Gejala Darah Tinggi Dan Kolesterol Yang Harus Anda Waspadai

Gejala Darah Tinggi Dan KolesterolKolesterol adalah sejenis lemak kompleks yang sebenarnya bisa diproduksi sendiri oleh tubuh kita. Hati manusia bisa memproduksi 80% kebutuhan kolesterol harian manusia dan sebanyak 20% kebutuhan kolesterol manusia didapatkan dari makanan. Sebenarnya dalam jumlah yang normal, kolesterol memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh yaitu untuk membentuk dinding sel hingga membentuk berbagai macam hormon dan enzim yang berguna bagi tubuh. Namun dalam jumlah yang terlalu tinggi kolesterol bisa menjadi musuh dalam selimut. Bahkan kolesterol tinggi disebut sebagai silent killer karena gejala darah tinggi dan kolesterol sering tidak terlihat namun langsung menyerang penderitanya.

Pentingnya Mengetahui Gejala Hipertensi dan Kolesterol Tinggi

Biasanya seseorang yang memiliki kadar kolesterol tinggi atau berpotensi menderita hipertensi terlihat sehat – sehat saja. Jika mereka tidak melakukan tes medis di laboratorium, maka kadar kolesterol tidak akan terdeteksi hanya degan mata telanjang. Kadar kolesterol normal berkisar antara 160 hingga 200 mg. Namun jika kadar kolesterol Anda sudah mencapai 240 mg keatas, maka Anda wajib waspada. Ada beberapa gejala darah tinggi dan kolesterol yang bisa diamati diantaranya adalah rasa berat atau pegal di bagian tengkuk hingga pundak. Gejala ini berhubungan dengan kurangnya pasokan oksigen ke otak disebabkan karena penyumbatan pembuluh darah oleh kolesterol. Gejala lain adalah rasa kantuk yang mudah sekali datang meskipun Anda sudah merasa tidur cukup dan nyenyak. Gejala lain adalah rasa kesemutan yang sering terjadi tanpa sebab. Selain kesemutan, penderita kolesterol tinggi juga mudah sekali lelah walaupun tidak melakukan aktifitas yang berat.

Terapi Kolesterol Tinggi dengan Obat Herbal Tradisional

Jika Anda mengalami sebagian atau seluruh gejala  yang disebutkan diatas, maka Anda wajib waspada. Segeralah mulai pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang, mengurangi makanan kolesterol tinggi dan mulai berolahraga. Untuk memaksimalkan proses penyembuhan gejala darah tinggi dan kolesterol, Anda bisa mengkonsumsi madu hitam pahit. Madu khusus yang satu ini banyak dipakai sebagai obat herbal penurun kolesterol tinggi. Konsumsi madu hitam pahit secara rutin dan rasakan sendiri khasiatnya.